A-kassan (arbetslöshetskassan) är din inkomstförsäkring vid ofrivillig arbetslöshet. Med rätt förberedelse kan du få upp till 80 % av din tidigare inkomst under de första 200 dagarna. Men det finns regler, krav och fallgropar du behöver känna till. Den här guiden täcker allt.
💰 A-kassa 2026 – snabba svar:
- Max ersättning: 1 200 kr per dag (dag 1–200) = ca 26 400 kr/mån
- Karenstid: 6 karensdagar i början (du får inget de första 6 dagarna)
- Krav: Minst 12 månaders medlemskap i a-kassa och arbetat 80 h/mån i 6 av de senaste 12 månaderna
- Utbetalning: Månadsvis, vanligtvis runt den 25–27:e
Vad är a-kassa och hur fungerar det?
A-kassa är en frivillig inkomstförsäkring som du betalar en månadsavgift för under din anställningstid. I Sverige finns det drygt 26 olika a-kassor, varav de flesta är kopplade till ett fackförbund. Du kan vara med i en a-kassa utan att vara fackmedlem, men det kostar mer.
När du blir ofrivilligt arbetslös (avsked, uppsägning, varsel) kan du ansöka om ersättning från din a-kassa.
Villkoren för att få a-kassa
För att ha rätt till inkomstrelaterad a-kassa måste du uppfylla:
Medlemskravet (12 månader)
Du måste ha varit ansluten till en a-kassa i minst 12 månader i rad innan du blev arbetslös. Avgiften varierar mellan ca 100–150 kr/mån beroende på a-kassa. Betalar du in detta i tid – har du din skyddsnät redo.
Arbetsvillkoret (6 av 12 månader)
Under de senaste 12 månaderna (den s.k. "ramtiden") måste du ha arbetat minst 80 timmar per månad under 6 månader. Deltidsjobb räknas proportionellt. Timanställning och vikariat räknas också – det viktigaste är att du har arbetat.
Du söker jobb aktivt
Du måste vara inskriven på Arbetsförmedlingen och aktivt söka arbete. Se vår guide om aktivitetsrapporten till Arbetsförmedlingen.
Hur mycket a-kassa kan du få?
Dag 1–200: 80 % av inkomsten (max 1 200 kr/dag)
Under de första 200 ersättningsdagarna (ca 40 veckor) ersätts 80 % av din tidigare dagsinkomst. Maxbeloppet är 1 200 kr per dag, vilket motsvarar en månadslön på ca 33 000 kr (1 200 × 22 dagar).
Praktisk kalkyl: Tjänade du 45 000 kr/mån får du ca 26 400 kr/mån (= max). Tjänade du 30 000 kr/mån får du ca 24 000 kr/mån (= 80 % av 30 000).
Dag 201–300: 70 % (max 1 000 kr/dag)
Från dag 201 sänks ersättningsnivån till 70 % och maxbeloppet till 1 000 kr per dag (ca 22 000 kr/mån). Dessa 300 dagar gäller utan barn.
Dag 301+ med barn under 18 år
Har du barn under 18 år förlängs din ersättningsperiod med ytterligare 150 dagar (vid 70 %-nivån). Totalt kan du då få ersättning i 450 dagar.
Karenstiden – 6 dagar utan ersättning
När du börjar ta ut a-kassa måste du vänta 6 karensdagar. Under dessa dagar får du ingen ersättning alls. Karensen gäller varje gång du tar ut a-kassa – inte bara första gången. Planera ekonomin för dessa 6 dagar.
Hur ansöker du om a-kassa?
- Skriv in dig på Arbetsförmedlingen – Gör det redan din första dag som arbetslös. Se vår guide om att skriva in sig.
- Kontakta din a-kassa – Anmäl din arbetslöshet direkt. De flesta a-kassor har digitala ansökningsformulär.
- Fyll i din ansökan – Du behöver ange dina inkomstuppgifter och din sista arbetsdag.
- Skicka in aktivitetsrapport – Varje månad måste du rapportera dina jobbsökningsaktiviteter.
- Vänta på beslut – Beslutet tar vanligtvis 2–4 veckor.
Vad händer om du tackar nej till ett jobb?
Om du utan godtagbart skäl avböjer ett erbjudet arbete som är lämpligt för dig kan din a-kassa stänga av dig från ersättning i 40–60 dagar (vid upprepad vägran kan du förlora rätten helt). "Lämpligt" arbete definieras bland annat som arbete som matchar din kompetens, inom rimligt pendlingsavstånd.
Vad händer om du startar eget?
Startar du eget företag kan du i vissa fall behålla din a-kassa under en inkörningsperiod. Det kallas "vilande verksamhet" och kräver godkännande från din a-kassa. Kontakta dem innan du startar för att förstå reglerna.
Vilken a-kassa ska du vara med i?
Du väljer a-kassa baserat på din bransch eller ditt fackförbund. Är du ansluten till ett fackförbund – välj deras a-kassa. Några av de vanligaste:
- Akademikernas a-kassa (AEA) – Akademiker och högskoleutbildade
- Kommunals a-kassa – Vård och omsorg, lokalvård
- Unionens a-kassa – Tjänstemän inom privat sektor
- IF Metalls a-kassa – Industri och verkstad
- Handels a-kassa – Handel, hotell och restaurang
- Alfa-kassan – Branschoberoende, för alla
Hitta din nästa anställning på Jobbkarta.se – tusentals lediga jobb direkt på kartan i hela Sverige.